Heimliche Treffen des Partners mit weiblichen Bekannten

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Warum du aufhören solltest, Dinge zu verheimlichen Geheimnisse sind schlecht für unsere Gesundheit. Ein bisschen mehr Ehrlichkeit mann verheimlicht treffen auch unseren Beziehungen gut. Dinge zu verheimlichen ist so gut wie nie eine gute Idee. Ich hatte in einer Beziehung verschwiegen, dass ich unglücklich bin, viel zu lange.

Ich dachte immer, es wird schon irgendwie besser werden. Wurde es nicht. Tatsächlich hatte ich einfach nur Angst, kritisiert zu werden, warum ich nicht schon früher ausgepackt hatte — mich verletzlich zu machen und dazu gezwungen zu sein, mich mit mir selbst zu beschäftigen. mann verheimlicht treffen

ist Verheimlichen gleich Lügen?

App Store Badge Ich fühlte mich schlecht und unter Druck. Ich nahm uns dadurch die Chance, an der Beziehung zu arbeiten. Ich habe mir seitdem vorgenommen, offener zu werden und alles, was wichtig ist, direkt anzusprechen. Doch wie gelingt das eigentlich, bedingungslos offen und ehrlich zu sein?

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Und wie kann man dem Drang widerstehen, Geheimnisse zu haben? Das Geheimnis des Geheimnisses Jeder Mensch trägt durchschnittlich 13 Geheimnisse mit sich herum, fand der renommierte Forscher und Psychologe Michael Slepian in mehreren Mann verheimlicht treffen heraus.

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Fünf davon werden nie jemandem verraten. Diese Geheimnisse können ganz harmlose sein, etwa unser Rezept für das beste Rührei, oder schwerwiegendere wie eine ernste Erkrankung. In der Wissenschaft wird das Phänomen laut dem Magazin Spektrum so definiert: Es ist ein Regulativ im sozialen Miteinander.

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Durch unsere Geheimnisse können wir steuern, wem wir uns annähern — und wem wir fremd bleiben. Wer Geheimnisse mit anderen teilt, intensiviert den Kontakt und die zwischenmenschliche Beziehung zu ihnen. Wir sehnen uns nach Selbstbestimmung.

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Häufig verschweigen wir Dinge, die moralisch geächtet werden und zu Bestrafung führen könnten. Je mehr wir in dieser frühen Phase verheimlichen, desto emotional unabhängiger entwickeln wir uns. Doch das kann auch umschlagen: Studien zeigen, dass die Geheimniskrämerei auch die Beziehung zu den Eltern belastet.

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Wieder andere zeigen: Jugendliche entwickeln umso wahrscheinlicher psychische Probleme, je weniger sie preisgeben. Das ist der Preis für Verschwiegenheit, unser Leben lang. Wir fühlen uns immer schlecht damit, etwas zu verheimlichen, das für die andere Person von Relevanz sein könnte.

Das wissen alle, die schon mal etwas vor jemandem geheim hielten.

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Wir halten unsere Emotionen geheim Fakt ist: Je mehr Geheimnisse wir voreinander haben, desto mehr schadet das unserer Beziehung zueinander. Sie führen zu einem distanzierten Verhältnis zueinander, das gilt insbesondere für romantische Beziehungen. Sondern um solche Dinge, bei denen wir schon selbst merken, dass es für uns und die anderen nicht gut tut, sie zu verheimlichen: Stress, Angst, Depression, Einsamkeit und mangelndes Selbstwertgefühl.

Das kann uns regelrecht lähmen oder zu einer Stressspirale mann verheimlicht treffen, weil wir ständig damit beschäftig sind, Informationen geheim zu halten. Wie wir da rauskommen Wenn der Bauch uns signalisiert, dass das Geheimnis besser raus sollte, dann sollte es auch raus.

Warum du aufhören solltest, Dinge zu verheimlichen

Sie gibt fünf Ratschläge, die helfen können, unserer Geheimniskrämerei zu entfliehen und offener zu werden: Wir sollten verstehen, dass Geheimniskrämerei ein angelerntes Verhalten ist, das uns in der Kindheit beschützt hat.

Mann verheimlicht treffen sollten uns bewusst machen, dass wir als Erwachsene besser mit Ablehnung umgehen können und es keinen Grund gibt, Dinge zu verheimlichen.

Wir sollten üben, unseren Reflex zur Geheimhaltung zu kinder kennenlernen. Wir sollten uns die Erlaubnis geben, tiefgreifende Gefühle rauszulassen, wenn sie entstehen, ob das nun Freude oder Aufregung ist.

Gast Ich hab die Erfahrung schon 20 Jahre früher gemacht, dass Männer fast immer noch Kontakt zu einst Verflossenen haben und da auch nicht zwangsläufig erzählen, mit welchen Frauen sie sich treffen. Deswegen rege ich mich darüber gar nicht mehr auf. Ich kenne schon alle Marotten. Man muss es so akzeptieren.

Klar ist aber auch: Die meisten Menschen sind vorbelastet — wir verspüren manchmal Scham oder das Gefühl, wir wollten andere nicht mit unseren Problemen belasten. Offenheit kann andere Menschen herausfordern.

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Das kann anstrengend sein — aber auch befreiend, weil man damit aktiv an der zwischenmenschlichen Beziehung arbeitet, man schärft das Verständnis füreinander. Dazu gehört auch, sich von Rollenbildern lösen, neue und vermeintlich verrückte Gedanken zulassen, eine Art Abenteuerlust entwickeln: Warum bin ich so, wie ich bin? Eine Freundin erzählte mir mann verheimlicht treffen, sie schlafe besser, wenn sie keine Geheimnisse mit sich rumschleppe.

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Das stimmt wohl. Sie kommen raus: Entweder durch uns selbst oder einen Mann verheimlicht treffen. Wie werde ich zufriedener?

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Wie werde ich schädliche Denkmuster los? Till Eckert Lebt und arbeitet in Mann verheimlicht treffen.

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Beschäftigt sich mit Desinformation, Machtmissbrauch, extremen und neuen Rechten. Du hast Hinweise für eine Recherche? Schick sie ihm gerne verschlüsselt per PGP oder über Threema. Erreichbar per E-Mail unter till.